À partir de simples bancs de parc (5), installés le long de notre sentier gravelé en pourtour des jardins éducatifs et ornementaux, des panneaux explicatifs nous montrent les exercices à faire à chacune des stations, visant le maintien ou l’amélioration de l’équilibre et le développement de la forme physique et de la force musculaire.

De plus, grâce à la collaboration d’Angela Montemiglio, éducatrice physique, professeure de Pilates et conceptrice des circuits d’entraînement Vitalité dans les parcs publics des codes QR sont disponibles permettant depuis un téléphone intelligent d’avoir accès aux démonstrations des exercices.

Notre circuit Santé-Nature est ouvert à tous et gratuit d’accès.